
Kefir, keten tohumu, ananas ölçülü tüketilmeli! ‘Fazlası zarar verebiliyor’
Bireysel Beslenme Alışkanlıkları Önemli Yaz mevsimi geldiğinde, birçok insan fazla kilolardan kurtulma yolunu aramaya başlar. Ancak bu süreçte yapılan en büyük hatalardan biri, sadece tartıdaki kiloyu önemsemektir. Uzmanlara göre, sağlıklı…[...]
Read More